Musik, udvikling og læring

Velkommen til

mPULS er skabt ud fra en dybere filosofi om, hvordan musik og æstetik kan styrke trivsel, fællesskab og meningen med sit liv. Dette både privat, personligt og professionelt.

“m” for musik – fordi musik er teamets kerne, både som metode og metafor.

Musik er ikke kun lyd – det er en oplevelse, der forbinder mennesker på tværs af ord og roller.
I mPULS bruges musikken aktivt til at:
– Skabe et stærkere fællesskab på arbejdspladsen.
– Forbedre trivsel gennem lyd, rytme og kropslig oplevelse.
– Udvikle teams og ledere gennem musikalske principper som samspil, lytning og dynamik.

“PULS” som rytme, energi og livskraft – både i musikken, i mennesker og i teams.
Musik skaber nærvær og gør det muligt for individerne i teamet at mærke hinanden på en ny måde.
mPULS handler om at bringe denne kraft ind i teamet – at gøre trivsel sanselig og oplevet.

PULS: Rytme, flow og energi
Puls er den usynlige kraft, der holder os sammen – både fysisk, socialt og musikalsk.
– I musikken er puls den rytmiske grundstruktur, der skaber sammenhæng.
I livet er puls det, der giver energi, flow og retning.
– I arbejdslivet er puls det, der skaber mening, motivation og dynamik i teams.

Når en teamet mister sin puls, opstår stress, ineffektivitet og afstand mellem mennesker.
mPULS hjælper teamet med at finde og styrke deres puls – så fællesskabet kan slå i takt.

Workshops og forløb

Kortere workshops (Enkeltstående sessions)

Ydelse Varighed Pris (ekskl. moms)
Inspirationsworkshop 1,5 time 5.000 DKK
Halvdagsworkshop 3-4 timer 8.000 – 12.000 DKK
Heldagsworkshop 6-7 timer 15.000 – 20.000 DKK

📌 Velegnet til virksomheder, der ønsker en smagsprøve på metoden eller et kort, intenst forløb til fx teambuilding-dage.

Længere teamudviklingsforløb

Undervisning og workshops (Flere sessioner)

Forløb Varighed Indhold Pris (ekskl. moms)
3-sessioners teamudvikling 3 x 2 timer Rytmisk samarbejde, kreativ problemløsning, musisk storytelling 22.000 – 30.000 DKK
6-sessioners teamforløb 6 x 2 timer Dybdegående udvikling af teamrelationer, inkl. feedbackloops og refleksion 40.000 – 50.000 DKK
6 måneders trivselsprogram 1 session/måned Løbende trivselstræning, måling af effekt, personlig opfølgning 75.000 – 90.000 DKK

📌 Ideelt for virksomheder, der ønsker en langsigtet effekt og en kulturændring.

Skræddersyede forløb & events

Ydelse Indhold Pris (ekskl. moms)
Kickoff-event Stor gruppe, energisk start på nye projekter 12.000 – 20.000 DKK
Årsmøde/konference-oplæg 30-60 minutters interaktivt oplæg 8.000 – 15.000 DKK
Skræddersyet forløb Tilpasses virksomhedens behov Efter aftale

📌 God mulighed for at tilpasse forløb til virksomhedens specifikke behov.


Generelle didaktiske principper

Erfaringsbaseret læring – Musik bruges som et aktivt redskab, ikke bare teori.
Kropslig og sanselig læring – Deltagerne mærker og oplever viden frem for kun at forstå den kognitivt.
Transfer til hverdagen – Fokus på, hvordan musikalske principper kan anvendes i arbejdslivet.
Deltagerinddragelse – Workshops er interaktive og skaber engagement.
Tryghed og åbenhed – Ingen musikalske forkundskaber kræves – det handler om at opleve, ikke præstere.

Sådan fungerer det

Trin-for-trin-guide til vores processer

Step 01

Konsultation

Jeg starter med en grundig konsultation for at forstå dine behov og mål for undervisningen, workshoppen eller projektet.

Step 02

Planlægning

Herefter arbejder vi sammen om at udvikle en skræddersyet plan, der inkluderer relevante aktiviteter, emner og materialer.

Step 03

Gennemførelse

Endelig gennemfører vi undervisningen, workshoppen eller projektet, med fokus på engagement, læring og kreativitet for alle deltagere.

Scroll to Top